برگزاری جلسه آموزشی روز جهانی قلب ویژه بانوان میانسال در مرکز خانه اصفهان
همزمان با روز جهانی قلب و در راستای اجرای طرح SDH، جلسه آموزشی با محوریت پیشگیری از بیماریهای قلبیعروقی ویژه بانوان میانسال در مرکز خانه اصفهان برگزار شد.
روز سهشنبه ۷ مهرماه، به مناسبت روز جهانی قلب و با هدف ارتقای سطح آگاهی و افزایش سواد سلامت جامعه، جلسه آموزشی با حضور جمعی از بانوان میانسال در مرکز خانه اصفهان برگزار شد.
در این جلسه، گچکوبان، ناظر مرکز، با تأکید بر اهمیت خودمراقبتی در پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبیعروقی، مطالب آموزشی و نکات کاربردی در زمینه اصلاح سبک زندگی، کنترل عوامل خطر و نقش رفتارهای سالم در کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی ارائه کرد.
در ادامه، کیانی، کارشناس تغذیه مرکز، به بیان اهمیت تغذیه سالم در پیشگیری از بیماریهای قلبیعروقی پرداخت و نکاتی در خصوص رعایت تعادل، تنوع و تناسب در رژیم غذایی، انتخاب مواد غذایی سالم و توجه به الگوی صحیح تغذیه ارائه کرد.
همچنین در بخش دیگری از این برنامه، خانم گچکوبان با اشاره به هفته سالمند، بر اهمیت تکریم و احترام به سالمندان و ضرورت مشارکت فعال آنان در فعالیتهای خانوادگی و اجتماعی تأکید کرد. وی همچنین شرکتکنندگان را با خدمات ارائهشده به سالمندان در مراکز خدمات جامع سلامت آشنا کرد و توضیحاتی در خصوص نحوه بهرهمندی از این خدمات ارائه داد.
در پایان این برنامه، ضمن انجام حرکات کششی و تقویتی با هدف ترویج فعالیت بدنی و سبک زندگی سالم، به پرسشهای شرکتکنندگان در زمینه سلامت قلب، تغذیه، خودمراقبتی و خدمات سلامت سالمندان پاسخ داده شد.
این برنامه با هدف ترویج فرهنگ پیشگیری، تقویت خودمراقبتی و ارتقای سلامت قلب و سالمندی سالم برگزار شد.
