رفتن به محتوای اصلی
x

برگزاری جلسه آموزشی ویژه مادران باردار در مرکز جامع سلامت خانه اصفهان

در روز دوشنبه ۱۷ شهریورماه ۱۴۰۴، جلسه‌ای آموزشی با محوریت تغذیه سالم در دوران بارداری و شیردهی و همچنین آشنایی با کالاهای آسیب‌رسان در مرکز جامع سلامت خانه اصفهان برگزار شد. در این برنامه ۱۰ نفر از مادران باردار تحت پوشش مرکز حضور داشتند.

در ابتدای جلسه، سلیمیان، کارشناس تغذیه مرکز، درباره اهمیت تغذیه صحیح در پیشگیری و کنترل عوارض شایع دوران بارداری سخن گفت و توضیحاتی درباره مصرف درست نمک استاندارد یددار ارائه کرد. همچنین با تأکید بر نقش کالاهای آسیب‌رسان در سلامت مادر و جنین، بخشی از جلسه به پرسش و پاسخ با شرکت‌کنندگان اختصاص یافت.

در ادامه، گچ‌کوبان، مربی کلاس‌های آمادگی برای زایمان، نکات مهمی در خصوص گروه‌های مختلف غذایی و ضرورت تنوع و تعادل در رژیم روزانه مادران باردار بیان کرد. سپس مادران حاضر در فضایی تعاملی، برنامه‌های غذایی روزانه خود را ارائه دادند و درباره نقاط قوت و ضعف آن‌ها تبادل نظر صورت گرفت.

در پایان، جلسه با انجام تمرین‌های ریلکسیشن در فضایی آرام و صمیمی به پایان رسید و مادران با احساس رضایت و حال خوب مرکز را ترک کردند.

برگزاری این‌گونه برنامه‌ها در راستای ارتقای سطح آگاهی مادران باردار و افزایش سلامت خانواده‌ها از اهداف اصلی مرکز جامع سلامت خانه اصفهان به شمار می‌رود.