رفتن به محتوای اصلی
x

برگزاری جلسه آموزشی با موضوع تغذیه سالم توسط کارشناسان مرکز زهران

برگزاری جلسه آموزشی تغذیه برای کنترل چاقی و اضافه وزن در فرهنگسرای موعود مرکز زهران
در روز چهارشنبه بیست و سوم شهریورماه جلسه دوم از سلسله جلسات آموزش تغذیه در کنترل چاقی و اضافه وزن در محل فرهنگسرای موعود شهرداری برای جمعی از گروه هدف میانسال و سالمند برگزارشد.
این جلسات با هدف کنترل چاقی، اضافه وزن و چاقی شکمی که به عنوان مشکل تغذیه ای اول منطقه تحت پوشش شناسایی شد برگزار می‌شود.
در این جلسه خانم موسوی، کارشناس تغذیه مرکز ضمن بیان اهمیت پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع برای دستیابی به وزن مطلوب، هرم غذایی، گروه های غذایی و محتوای مطلوب غذایی وعده ها و میان وعده های غذایی را برای دستیابی به این هدف بیان کردند.