برگزاری جشنواره صبحانه سالم و جلسات آموزشی تغذیه سالم برای دانشآموزان و پرسنل دبستان قدس
در راستای ارتقای آگاهی تغذیهای و ترویج سبک زندگی سالم در سنین مدرسه، جشنواره صبحانه سالم و سنتی همراه با نان سبوسدار و همچنین جلسات آموزشی با محوریت تغذیه سالم، در روز یکشنبه ۱۴ دیماه در دبستان قدس برگزار شد.
این برنامه همزمان با هفته ملی پویش تغذیه سالم، توسط ستایشراد، کارشناس تغذیه مرکز جامع سلامت مسعودیه، با هدف پیشگیری از بیماریهای مزمن و ترویج مصرف غذاهای پرفیبر اجرا گردید. در بخش ویژه دانشآموزان، جلسه آموزشی با عنوان «تغذیه سالم و انتخابهای سالم غذایی» برگزار شد که در آن بر اهمیت مصرف نان کامل، غلات سبوسدار، حبوبات، میوهها و سبزیجات بهعنوان منابع اصلی فیبر غذایی تأکید شد.
همچنین در حاشیه این برنامه، جشنواره صبحانه سالم با ارائه نمونههایی از صبحانههای سنتی و سالم برگزار شد که نقش مؤثری در آشنایی عملی دانشآموزان با الگوهای صحیح تغذیهای و انتخابهای غذایی سالم داشت.
در ادامه، آموزشهای لازم در خصوص اهمیت مصرف مکملهای آهن و ویتامین D به دانشآموزان پایه ششم ارائه شد و بر روند صحیح توزیع و مصرف این مکملها نظارت به عمل آمد.
علاوه بر این، جلسه آموزشی جداگانهای برای معلمان و پرسنل دبستان قدس برگزار شد که در آن موضوع «اهمیت افزایش فیبر در برنامه غذایی» با تأکید بر مصرف نان و غلات سبوسدار، حبوبات، میوه و سبزیجات بهمنظور پیشگیری از چاقی و بیماریهای مزمن مورد بحث و آموزش قرار گرفت. همچنین توضیحات لازم در خصوص نقش حمایتی پرسنل مدرسه در تشویق دانشآموزان به مصرف مکملهای آهن و ویتامین D به کارکنان ارائه شد.
این برنامهها با هدف نهادینهسازی عادات غذایی سالم در محیط مدرسه و با مشارکت فعال دانشآموزان و کادر آموزشی اجرا گردید.
