برگزاری جلسه آموزشی ویژه سالمندان با محوریت سلامت قلب و تغذیه سالم در مرکز بهداشت ۱۴ معصوم
به مناسبت هفته سالمند و هفته قلب سالم، جلسه آموزشی ویژه سالمندان با هدف ارتقای آگاهی و تقویت خودمراقبتی این گروه سنی، در مرکز بهداشت ۱۴ معصوم برگزار شد.
در ابتدای این برنامه، قراخانی و دکتر مثقالی ضمن تبریک هفته سالمند به سالمندان حاضر، با اهدای شاخه گل از حضور، مشارکت و همراهی آنان در برنامههای سلامت تقدیر کردند.
در ادامه، عبدالهیان آموزشهایی با موضوع کنترل استرس با تأکید بر سلامت قلب و دوران سالمندی ارائه کرد و نکاتی درباره نقش مدیریت استرس، آرامش روانی و سبک زندگی سالم در پیشگیری از بیماریهای قلبی و ارتقای سلامت سالمندان بیان شد.
همچنین کاظمی در بخش دیگری از این برنامه، مطالب آموزشی لازم در زمینه تغذیه سالم در دوران سالمندی ارائه کرد و بر اهمیت انتخاب مواد غذایی مناسب، رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی و توجه به نیازهای تغذیهای سالمندان تأکید شد.
همزمان با برگزاری این جلسه، میز خدمت سالمندان نیز در مرکز بهداشت ۱۴ معصوم برپا شد و خدمات و راهنماییهای مرتبط به سالمندان ارائه گردید.
این برنامه با هدف افزایش آگاهی سالمندان، تقویت فرهنگ خودمراقبتی، پیشگیری از بیماریها، ارتقای سلامت جسمی و روانی و بهبود کیفیت زندگی آنان برگزار شد.
