آموزش مهارت «نه گفتن و جرأتورزی» به مردم در پایگاه اشکاوند
روز سهشنبه ۲۴ شهریورماه، جلسه آموزشی با محوریت «مهارت نه گفتن و جرأتورزی» در پایگاه اشکاوند برگزار شد.
در این جلسه، باقرهادی، کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت اشکاوند، به ارائه آموزشهای لازم در زمینه اهمیت مهارت نه گفتن و نقش آن در حفظ سلامت روان و پیشگیری از آسیبهای اجتماعی پرداخت.
وی در این نشست، موضوعاتی از جمله علل دشواری در نه گفتن، موقعیتهایی که فرد باید بتواند بهدرستی نه بگوید، پیامدها و آسیبهای ناشی از ناتوانی در این مهارت را تشریح کرد.
همچنین تفاوت میان «نه گفتن» و پرخاشگری برای شرکتکنندگان تبیین شد و تکنیکهای طلایی و مراحل صحیح نه گفتن بهمنظور تقویت مهارت جرأتورزی و افزایش توانایی افراد در برقراری ارتباط مؤثر آموزش داده شد.
در پایان این جلسه نیز، شرکتکنندگان پرسشهای خود را مطرح کردند و کارشناس سلامت روان به سؤالات و ابهامات آنان پاسخ داد.
