کارمندان اداره استاندارد اصفهان در کارگاه "شیوه زندگی سالم" شرکت کردند
به مناسبت روز جهانی فشار خون، جلسهای آموزشی با محوریت "ارتقای شیوه زندگی سالم با رعایت صحیح رژیم غذایی و فعالیت بدنی" برای کارمندان اداره استاندارد شهرستان اصفهان برگزار شد. این رویداد آموزشی توسط محمدیان، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت زهران، برگزار گردید.
هدف اصلی این جلسه، افزایش آگاهی کارمندان نسبت به اهمیت فشار خون بالا و چگونگی کنترل آن از طریق اصلاح سبک زندگی بود. در این راستا، بر نقش کلیدی تغذیه صحیح و فعالیت بدنی منظم در پیشگیری و مدیریت بیماری فشار خون تأکید شد.
در ادامه، این برنامه به صورت مشاوره فردی برای کارمندان اداره استاندارد اجرا شد. در این بخش، محمدیان با در نظر گرفتن شرایط جسمانی و نیازهای هر فرد، به تنظیم رژیم غذایی سالم و ارائه راهکارهای عملی برای گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه آنان پرداخت.
این جلسه آموزشی و مشاورهای، گامی مهم در جهت ترویج فرهنگ سلامت در محیط کار و کمک به ارتقای سطح سلامت کارمندان اداره استاندارد شهرستان اصفهان تلقی میشود.
