برگزاری همایش پیاده‌روی به مناسبت روز سالمند در پارک گل محمدی
به مناسبت روز سالمند، همایش پیاده‌روی در تاریخ ۱۷ مهر ۱۴۰۴ در پارک گل محمدی مرکز ۱۴ معصوم برگزار شد. این برنامه با هدف ترویج فعالیت‌های بدنی و ارتقاء سلامت جسمی و روانی سالمندان برگزار گردید و با استقبال گرم شرکت‌کنندگان همراه بود.
پس از برگزاری پیاده‌روی، شجاعی، کارشناس تغذیه مرکز ۱۴ معصوم، به ارائه توضیحاتی در مورد تغذیه صحیح در دوران سالمندی پرداختند. ایشان بر اهمیت مصرف مواد غذایی متنوع و متعادل و رعایت اصول تغذیه‌ای مناسب در این دوران تأکید کردند تا سالمندان بتوانند سلامت خود را حفظ کرده و کیفیت زندگی بهتری داشته باشند.
در ادامه، عبدالهیان، کارشناس روان مرکز، به موضوع خودمراقبتی و مدیریت استرس پرداختند. وی آموزش‌های ارزشمندی را در این زمینه ارائه دادند و به سالمندان نکات و تکنیک‌هایی برای کنترل استرس و بهبود کیفیت زندگی معرفی کردند.
این همایش علاوه بر ارتقاء آگاهی در زمینه سلامت جسمی و روانی، فرصتی برای ایجاد تعامل و ارتباط بین سالمندان و کارشناسان سلامت بود و امید می‌رود که برگزاری چنین برنامه‌هایی در آینده نیز ادامه یابد.
