برگزاری جلسه آموزشی ویژه پرسنل بازار کوثر ۷
در تاریخ ۱۶ شهریورماه، جلسه‌ای آموزشی در بازار کوثر ۷ ویژه پرسنل برگزار شد. این برنامه در راستای اجرای برنامه عملیاتی مرکز جامی و تحقق اولویت‌های بهداشتی و آموزشی طراحی و اجرا گردید.
اهداف این جلسه آموزشی شامل آموزش اصول تاب‌آوری و مدیریت استرس، خودمراقبتی در مصرف دخانیات و تأثیر آن بر استرس، آشنایی با راهکارهای کنترل اضافه‌وزن و چاقی، و همچنین بهداشت مواد غذایی و اهمیت بهداشت فردی بود.
در بخش نخست، نصری، کارشناس سلامت روان مرکز جامی، به ارائه آموزش با موضوع خودمراقبتی، تاب‌آوری و مدیریت استرس پرداخت. از جمله مباحث مطرح‌شده می‌توان به تعریف استرس و بحران‌های شایع محیط کار، پیامدهای جسمی و روانی استرس کنترل‌نشده، اصول خودمراقبتی در مصرف دخانیات و راهکارهای ارتقای تاب‌آوری اشاره کرد.
در ادامه، مطلایی، کارشناس تغذیه مرکز جامی، مباحثی درباره پیشگیری و کنترل اضافه‌وزن و چاقی ارائه داد. محورهای این بخش شامل تعریف اضافه‌وزن و چاقی (به‌ویژه چاقی شکمی)، نقش تغذیه و سبک زندگی سالم در پیشگیری، و عوارض ناشی از چاقی بود.
سپس، مهندس اعلایی، کارشناس بهداشت محیط منطقه، به موضوع بهداشت مواد غذایی و ضرورت رعایت بهداشت فردی در محیط کار پرداخت و نکات مهمی را در این زمینه آموزش داد.
در پایان جلسه نیز پرسش‌های شرکت‌کنندگان مطرح و توسط کارشناسان پاسخ داده شد.
