برگزاری جلسه آموزشی هفته پیشگیری از سرطان در مدرسه فروغ دانش
به مناسبت هفته پیشگیری از سرطان، جلسه آموزشی ویژه دانشآموزان در مدرسه فروغ دانش برگزار شد. این برنامه با هدف افزایش آگاهی نسل نوجوان نسبت به عوامل خطر و راهکارهای پیشگیری از سرطان و در راستای ارتقای فرهنگ خودمراقبتی اجرا گردید.
در این جلسه آموزشی، شجاعی کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت ملکشهر یک، با تأکید بر نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری از بسیاری از سرطانها، به اهمیت تغذیه سالم و انتخابهای غذایی صحیح پرداختند. ایشان ضمن تشریح تأثیر مصرف میوه و سبزیجات تازه، کاهش مصرف مواد غذایی فرآوریشده و پرچرب، و پرهیز از تنقلات ناسالم، به معرفی میانوعدههای غذایی سالم و مقوی مناسب سنین مدرسه اشاره کردند.
همچنین در بخشی از این برنامه، راهکارهای تغذیهای مؤثر در رشد و افزایش قد دانشآموزان مطرح شد و بر اهمیت دریافت کافی پروتئین، لبنیات، ریزمغذیها و فعالیت بدنی منظم تأکید گردید.
در پایان جلسه، دانشآموزان سؤالات خود را در زمینه تغذیه، پیشگیری از سرطان و رشد جسمی مطرح کردند که توسط کارشناس مربوطه پاسخ داده شد. اجرای این برنامه گامی مؤثر در جهت ارتقای سواد سلامت دانشآموزان و نهادینهسازی عادات غذایی سالم از سنین پایین به شمار میرود
