رفتن به محتوای اصلی
x

برگزاری جلسه آموزشی به مناسبت هفته تکریم سالمند و قلب و عروق

به مناسبت هفته تکریم سالمند و با هدف ارتقای آگاهی و سلامت قلب و دهان در دوران سالمندی، جلسه آموزشی با محوریت «تغذیه سالم و پیشگیری از بیماری‌های قلب و عروق و نگهداری بهتر از دندان‌ها در دوران سالمندی» در تاریخ ۱۳ مهرماه در مرکز بهداشت اصفهانک برگزار شد.

در این برنامه که با حضور هاشمی‌زاده، کارشناس تغذیه مرکز، و دکتر مرام عبدی، دندان‌پزشک مرکز بهداشت اصفهانک برگزار گردید، شرکت‌کنندگان با نکات مهم و کاربردی در زمینه‌ی سلامت دهان و دندان، تغذیه و سلامت قلب آشنا شدند.

در بخش نخست، دکتر عبدی به بیان اصول نخ دندان کشیدن و مسواک زدن صحیح، تأثیر دیابت بر افزایش ریسک بیماری‌های دهان و دندان، و اهمیت مراجعه‌ی منظم به دندان‌پزشک در دوران سالمندی پرداختند.

سپس هاشمی‌زاده درباره‌ی تغذیه‌ی مناسب در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، تغذیه سالم برای بیماران دیابتی و مبتلایان به فشار خون بالا، انواع روغن‌های خوراکی مفید و مضر، و همچنین نقش فعالیت بدنی منظم در کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی مطالبی را ارائه دادند.

در پایان جلسه، به پرسش‌های سالمندان شرکت‌کننده پاسخ داده شد و بروشورهای آموزشی در زمینه تغذیه و مراقبت از سلامت دهان توزیع گردید.

این برنامه با حضور ۱۵ نفر از سالمندان عزیز منطقه برگزار شد و مورد استقبال شرکت‌کنندگان قرار گرفت. هدف از برگزاری چنین جلساتی، افزایش سطح آگاهی و تشویق سالمندان به رعایت اصول سبک زندگی سالم و مراقبت‌های پیشگیرانه است.