شنبه 25 مهر :
روزشمار:
سبک زندگی سالم بانوان و باروری سالم
برای داشتن زندگی سالم 3 اصل : رژیم غذایی سالم، ورزش و تحرک بدنی، عدم استعمال دخانیات و مواد الکلی بایستی مد نظر قرار گیرد.
✅ چه عواملی باروری شما و همسرتان را در معرض خطر قرار می دهد؟
- وزن بالا
- تغذیه نامتعادل
- فعالیت فیزیکی محدود
- مصرف مواد زیان آور بارور-
- عوامل زیان آور شغلی و محیطی
شنبه,25 مهر 1405
