رفتن به محتوای اصلی
x

برگزاری برنامه‌های آموزشی تغذیه سالم و مدیریت استرس ویژه دانش‌آموزان به مناسبت روز جهانی غذا و هفته سلامت روان

به مناسبت روز جهانی غذا و هفته سلامت روان، برنامه‌های آموزشی با محوریت تغذیه سالم و مهارت مدیریت استرس، روز ۲۹ مهرماه ، در مدارس تحت پوشش مرکز بهداشت شماره دو اصفهان برگزار شد.

در این برنامه‌ها،  ستایش‌راد، کارشناس تغذیه مرکز، جلسات آموزشی با موضوع «تغذیه سالم در سنین مدرسه» را برای دانش‌آموزان دبستان دخترانه فاخر و دبستان پسرانه شهدای معلم برگزار کرد. در این جلسات، مطالبی درباره اهمیت مصرف صبحانه، انتخاب میان‌وعده‌های مناسب، مصرف منابع پروتئینی و جایگزین‌های آن‌ها و راهکارهای پیشگیری از اضافه‌وزن و چاقی ارائه شد.

همچنین، به مناسبت هفته سلامت روان، ستوده‌فر، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت مسعودیه، با حضور در دبستان خرم، درباره مهارت مدیریت استرس با دانش‌آموزان گفت‌وگو کرد و آموزش‌های لازم را در این زمینه ارائه داد.

این برنامه‌های آموزشی با هدف ارتقای آگاهی دانش‌آموزان درباره اصول تغذیه سالم، پیشگیری از اضافه‌وزن و چاقی و تقویت مهارت‌های مدیریت استرس و ارتقای سلامت روان آنان اجرا شد.