تقویت مهارت‌های فردی بانوان؛ برگزاری کارگاه آموزشی تاب‌آوری در مرکز بهداشت شماره دو اصفهان
روز چهارشنبه ۸ آبان‌ماه، کارگاه آموزشی ارتقای سلامت روان با محوریت «تاب‌آوری» ویژه بانوان ستاد، در مرکز بهداشت شماره دو اصفهان برگزار شد. این کارگاه توسط کارشناسان واحد سلامت روان اجرا گردید و با استقبال کارکنان بخش‌های مختلف همراه بود.
در ابتدای برنامه، مفاهیم پایه‌ای تاب‌آوری، نقش آن در زندگی فردی و خانوادگی، راهکارهای مقابله با استرس‌های روزمره و تقویت توانایی سازگاری در شرایط دشوار مورد بحث قرار گرفت. کارشناسان با بهره‌گیری از مثال‌های کاربردی و تجربه‌های روزمره، ارتباط میان سلامت روان، کیفیت زندگی و توانایی مدیریت بحران‌های فردی و اجتماعی را برای شرکت‌کنندگان تبیین کردند.
بخش پرسش و پاسخ نیز فرصت مناسبی فراهم کرد تا حاضران دغدغه‌های شخصی و محیطی خود را مطرح کرده و پاسخ‌های علمی و عملی دریافت کنند. در پایان، مسابقه‌ای کوتاه با هدف مرور نکات آموزشی و ایجاد فضای شاد و مشارکتی میان بانوان برگزار شد که با اهدای جوایز به برگزیدگان همراه بود.
برگزاری این کارگاه در راستای برنامه‌های ترویجی مرکز بهداشت برای ارتقای سلامت روان کارکنان صورت گرفته و مقرر است دوره‌های تکمیلی و جلسات مشابه در ماه‌های آینده ادامه یابد.
