برگزاری جلسه آموزشی ویژه مادران باردار در مرکز قائدی
در راستای ارتقاء سطح آگاهی مادران باردار و پیشگیری از عوارض دوران بارداری و مشکلات گوارشی، روز سه‌شنبه ۲۱ مردادماه جلسه آموزشی ویژه‌ای در پایگاه سلامت قائدی برگزار شد. این برنامه با هماهنگی و نظارت زمانیان، مامای پایگاه، و با حضور جمعی از مادران باردار تشکیل گردید.
در ابتدای جلسه،عبداللهی، کارشناس ارشد تغذیه پایگاه، با ارائه مطالب علمی و کاربردی، بر اهمیت تغذیه سالم در دوران بارداری تأکید کردند. ایشان توضیح دادند که رعایت اصول تغذیه‌ای صحیح می‌تواند نقش چشمگیری در پیشگیری و کنترل بسیاری از عوارض شایع این دوران از جمله کم‌خونی، دیابت بارداری، اضافه وزن و مشکلات گوارشی داشته باشد. همچنین به پرسش‌های مادران در زمینه بهبود شرایط تغذیه‌ای پاسخ دادند و توصیه‌های عملی برای مدیریت بهتر رژیم غذایی در این دوره حساس ارائه نمودند.
در ادامه، زمانیان، مامای پایگاه، با بیانی ساده و قابل درک، به تشریح عوارض شایع دوران بارداری پرداختند و راهکارهای خودمراقبتی را برای مادران بازگو کردند. ایشان ضمن تأکید بر اهمیت فعالیت بدنی در دوران بارداری، مجموعه‌ای از حرکات ورزشی سبک، ایمن و متناسب با شرایط مادران باردار را آموزش دادند که می‌تواند در کاهش عوارض بارداری و بهبود کیفیت زندگی آنان بسیار مؤثر باشد.
این جلسه با استقبال خوب مادران باردار همراه شد و شرکت‌کنندگان با بیان پرسش‌ها و تجربیات خود، فضای تعاملی و پویایی را در برنامه رقم زدند. هدف از برگزاری چنین جلساتی ارتقاء سطح آگاهی، افزایش مهارت‌های خودمراقبتی و فراهم آوردن شرایطی سالم‌تر و ایمن‌تر برای مادران و نوزادان است.
