رفتن به محتوای اصلی
x

برگزاری جلسه آموزشی به مناسبت هفته تکریم سالمند و روز جهانی قلب و عروق در روستای چیریان

به مناسبت هفته تکریم سالمند و روز جهانی قلب و عروق، جلسه آموزشی با محوریت «فعالیت بدنی و تغذیه سالم در دوران سالمندی» در تاریخ ۱۳ مهرماه در ورزشگاه روستای چیریان برگزار شد.

این برنامه با حضور ۵۰ نفر از سالمندان روستا و با هدف افزایش آگاهی درباره اهمیت تحرک بدنی و تغذیه سالم در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی برگزار گردید.

در این جلسه، ضیائی، بهورز خانه بهداشت چیریان، ضمن خوش‌آمدگویی به شرکت‌کنندگان، به بیان مطالبی در خصوص اصول صحیح فعالیت بدنی در سالمندان، نقش ورزش در حفظ سلامت قلب و عروق، و توصیه‌های تغذیه‌ای مناسب در دوران سالمندی پرداخت.

در ادامه، شرکت‌کنندگان به صورت عملی با روش‌های ساده و ایمن انجام حرکات ورزشی روزانه آشنا شدند و به اهمیت تداوم فعالیت بدنی متناسب با شرایط جسمی خود تأکید شد.

در پایان برنامه نیز فشار خون سالمندان حاضر اندازه‌گیری شد و افراد دارای فشار خون بالا یا مشکوک جهت پیگیری و بررسی‌های بیشتر به خانه بهداشت روستا معرفی گردیدند.

برگزاری چنین جلساتی با هدف ترویج سبک زندگی سالم، افزایش تحرک در میان سالمندان و پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر از جمله برنامه‌های منظم واحد سلامت خانواده و خانه‌های بهداشت روستایی مرکز بهداشت اصفهانک است