برنامه‌ها و فعالیت‌های هفته سلامت روان توسط کارشناس مرکز رهنان
طی هفته سلامت روان، برنامه‌های متنوعی به مناسبت این هفته به همت امامی، کارشناس روان مرکز خدمات جامع سلامت رهنان، برگزار شد. این برنامه‌ها با هدف آموزش و افزایش آگاهی در زمینه سلامت روان و تاب‌آوری در شرایط بحران طراحی شده بودند.
از جمله برنامه‌های اجرا شده می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
1. **آموزش تاب آوری در بحران** برای دانش‌آموزان پایه پنجم و ششم مدرسه دخترانه وحدت: در این کارگاه، دانش‌آموزان با روش‌های مواجهه با بحران و چگونگی تقویت تاب‌آوری آشنا شدند.
2. **آموزش تاب آوری در بحران** برای دانش‌آموزان پایه هفتم و هشتم مدرسه دخترانه مودت: این جلسه شامل مباحثی درباره استراتژی‌های مقابله با فشارهای روانی و تقویت روحیه مثبت بود.
3. **آموزش نوجوان سالم** برای والدین دانش‌آموزان مدرسه دخترانه مودت: این برنامه به والدین کمک کرد تا راهکارهایی برای حمایت از فرزندان خود در مواجهه با چالش‌های نوجوانی ارائه دهند.
4. **جلسه آموزشی تاب آوری و آرام سازی ذهن** برای پرسنل مرکز بهداشت رهنان: این جلسه بر اهمیت سلامت روان پرسنل و تکنیک‌های آرام‌سازی و تاب‌آوری تاکید داشت.
5. **جلسه آموزش تاب آوری در بحران** برای دانش‌آموزان مدرسه پسرانه بحرانی: این کارگاه با موضوع استرس و مدیریت بحران برگزار شد.
6. **جلسه آموزشی با موضوع تاب آوری در بحران و کنترل استرس** جهت پرسنل و والدین دانش‌آموزان مدرسه پسرانه درخشان: این نشست به بررسی تکنیک‌های کنترل استرس و ارتقاء تاب‌آوری در برابر چالش‌ها پرداخت.
این فعالیت‌ها به افزایش آگاهی جامعه نسبت به اهمیت سلامت روان کمک کرده و به ترویج مهارت‌های مقابله با بحران در بین دانش‌آموزان، والدین و پرسنل آموزشی می‌پردازد. انتظار می‌رود این اقدام‌ها نقش موثری در بهبود وضعیت روانی جامعه و ارتقاء کیفیت زندگی افراد داشته باشد.
