آموزش خودمراقبتی سازمانی مرکز سپاهان شهر

درروز یکشنبه پنجم اسفند ماه، آموزش خود مراقبتی سازمانی بعد عاطفی و فکری توسط خانم صادقی کارشناس سلامت روان مرکز سپاهان شهر در دو مدرسه تحت پوشش این مرکز برای پرسنل این مدارس ارائه شد. در این آموزش در حیطه بعد عاطفی مطالبی شامل سلامت عاطفی و آشنایی با عواطف و احساسات بیان شد با هدف شناخت نقاط قوت و ضعف، یادگیری مهارت کنترل احساسات و تمرکز بر نقاط مثبت در موقعیت چالش برانگیز زندگی در کارکنان ارائه شد. همچنین در زمینه بعد فکری مطالبی از قبیل تله های فکری به چالش کشیدن تله های فکری باهدف شناخت سلامت فکری یادگیری انواع تله های فکری و یادگیری روش های بیرون آمدن از تله فکر آموزش داده شد و در آخر به سوالات پرسنل پاسخ داده شد. همچنین در این روز خانم بهرامی کارشناس سلامت روان مرکز نیز به ارائه آموزش خودمراقبتی سازمانی بعد فکری در یکی دیگر از مدارس تحت پوشش این مرکز پرداختند.